🎶Don't worry be happy. Viele haben direkt einen Ohrwurm - aber was steckt hinter diesem Leitsatz wirklich? Unsere Consultant Stella Desirée von Lingen erläutert in ihrem neuesten #Blogartikel, wie wichtig #Resilienz sowohl im privaten als auch beruflichen Alltag ist und gibt konkrete Tipps, wie Sie mit dem #whyworry-Ansatz Ihre mentale Gesundheit stärken. ➡️ Hier geht's zum Artikel: https://lnkd.in/d5e_b86Q
Beitrag von Assure Consulting GmbH
Relevantere Beiträge
-
Mentale Gesundheit Kommst Du nicht auf die Lösung eines Problems? Steckst Du in einer festgefahrenen Situation fest? Fehlt Dir der Abstand zu Dir selbst? Hier ein möglicher Ausweg - eine Mentaltechnik, die sich in der Praxis als äußerst effizient erwiesen hat. #MentaleGesundheit #MentalHealth #PositivesDenken #EmotionaleIntelligenz
-
Das pferdegestützte Coaching ist mein Herzensweg, auf dem ich Menschen begleiten möchte, die Orientierung und Sinn im Leben suchen.
In meinem neuen Blogbeitrag erfährst du wie du deine mentale Gesundheit ganz einfach fördern und stärken kannst. Mentale Gesundheit ist ein wichtiger Aspekt unseres Wohlbefindens, der leider oft vernachlässigt wird. Warte nicht bis der Stress zu groß wird und du durch körperliche und geistige Symptome auf deine Belastungsgrenze hingewiesen wirst. Du kannst auch hier Vorsorge betreiben und dir aktiv Gutes tun. Die mentale Gesundheit kann einen großen Einfluss auf deine Lebensqualität, deine Beziehungen und deine Leistung haben. Deshalb ist es wichtig, sich um seine mentale Gesundheit zu kümmern und sie zu stärken. In diesem Blogpost möchte ich dir fünf praktische Tipps geben, wie du deine mentale Gesundheit fördern und verbessern kannst. Für den gesamten Artikel schau vorbei: https://lnkd.in/ddQkBj_9 Wenn dich das Thema interessiert, dann abonniere meinen Newsletter auf meiner Homepage und verpasse keine Beiträge mehr! Und falls du Fragen hast oder dich angesprochen fühlst, dann komm in Kontakt mit mir für ein unverbindliches Kennenlerngespräch. Ich freue mich 😀 ! #newblog #dankbar #pferdegestützt #coaching #frei #Selbstbild #Stille #Lebensfreude #Verbindung #Weg #Intuition #Liebe #Pferdeliebe #Hundeliebe #Persönlichkeitsentwicklung #Mut #Vertrauen #Leichtigkeit #Kraft #Stärke #mitdemHerzensehen #Lichtentzünden
Fünf einfache Tipps für deine mentale Gesundheit, mit denen du sofort los legen kannst!
sandra-maurer.com
-
In der Hektik des Alltags vergessen wir oft, wie Stress die mentale Gesundheit beeinflussen kann. Gerne möchte ich Ihnen unseren Blogbeitrag hierzu ans Herz legen. Hier finden Sie Tipps für achtsames Essen und ein ausgewogeneres und erfüllenderes Leben. Lesen Sie mehr: https://lnkd.in/dnSNMFtC #lifetimepartner #unsgehtsumsie
-
-
Mentales Wohlbefinden soll kein Tabuthema mehr sein. Ihre mentale Gesundheit ist genauso wichtig wie Ihre körperliche. Deshalb möchte ich Ihnen diesen Artikel ans Herz legen. Hier finden Sie Tipps, wie Sie mit Stress umgehen, dem Leistungsdruck standhalten und mentale Stärke aufbauen können. Lesen Sie mehr: https://lnkd.in/dsrvrAFv Zum Thema Gesundheitsvorsorge berate ich Sie übrigens jederzeit gerne.
Tipps für Ihr mentales Wohlbefinden
Assure Consulting | Boosting your implementation with agile, traditional and hybrid project management practices
1 MonatDanke Stella für den Artikel. Tatsächlich hilft es immer wieder mal, zu reflektieren warum und worüber man sich sorgt. Schon das schafft Distanz und für den Moment etwas Ruhe.