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𝗛𝗼𝘄 𝗰𝗮𝗻 𝘁𝗵𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗵𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗰𝗿𝗶𝘀𝗶𝘀 𝗯𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗼𝗹𝘃𝗲𝗱? – yesterday, krisenchat Ukrainian🇺🇦 had the honour of co-organizing the one-day event with Deutsches Zentrum für Psychische Gesundheit (DZPG) “𝗚𝗹𝗼𝗯𝗮𝗹 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵: 𝗣𝗲𝗿𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁𝗶𝘃𝗲𝘀 𝗳𝗼𝗿 𝗥𝗲𝘀𝗲𝗮𝗿𝗰𝗵”. At the centre of our discussion were the challenges that refugees face on their journey to accessing mental health support in Germany. Out of around 1.2 million Ukrainian refugees in Germany, at least 22% require mental health treatment (WHO, 2023). Long waiting periods for therapy, language barriers, and the stigma surrounding mental health care are just some of them. 💡 One insight into how we can better support displaced communities is that 𝗽𝗲𝗲𝗿-𝘁𝗼-𝗽𝗲𝗲𝗿 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗮𝗰𝗵𝗲𝘀 𝗮𝗻𝗱 𝗰𝘂𝗹𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗹𝘆 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗶𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗰𝗮𝗿𝗲 𝗰𝗮𝗻 𝗵𝗮𝘃𝗲 𝗮 𝗵𝘂𝗴𝗲 𝗶𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁 𝗼𝗻 𝗲𝗮𝘀𝗶𝗻𝗴 𝘁𝗵𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀𝘀.💡 At krisenchat Ukrainian, we’re addressing these needs by offering free, confidential psychosocial crisis support to Ukrainians in Ukrainian or Russian via chat with professional counsellors and psychologists.  Our goal is simple: to provide timely, low-threshold and accessible mental health support to those who need it most. __ Thank you Deutsches Zentrum für Psychische Gesundheit (DZPG) for opportunity to discuss this important topic and Alexander Moldavski (Central Institute of Mental Health), Malek Bajbouj (Charité - Universitätsmedizin Berlin), Irina Baskow (Charité - Universitätsmedizin Berlin), Andreas Heinz (Charité - Universitätsmedizin Berlin), Valentyna Mazhbits (Charité - Universitätsmedizin Berlin), Olena Besserer, Anastasiia Lotysh (MW Malteser Werke gemeinnützige GmbH), Harri Kraievets,  Kai Lanz and Melanie Eckert (krisenchat Ukraine) for taking part in the discussion 🙌 And thank you our partners SOS-Kinderdörfer weltweit - Monika Kleck, Save the Children Deutschland - Dilan Sipar, MW Malteser Werke gemeinnützige GmbH - Imke Siefer.

𝗠𝗼𝗿𝗲 𝘁𝗵𝗮𝗻 𝟮 𝗺𝗶𝗹𝗹𝗶𝗼𝗻 𝗨𝗸𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗮𝗻 𝗰𝗵𝗶𝗹𝗱𝗿𝗲𝗻 𝗵𝗮𝘃𝗲 𝗳𝗹𝗲𝗱 𝗨𝗸𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲 𝘀𝗶𝗻𝗰𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟮 𝘁𝗼 𝗹𝗼𝗼𝗸 𝗳𝗼𝗿 𝘀𝗮𝗳𝗲𝘁𝘆 𝗮𝗺𝗶𝗱 𝗥𝘂𝘀𝘀𝗶𝗮𝗻 𝗮𝗴𝗴𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻. 💔 Unfortunately, being safe physically doesn’t always mean feeling safe mentally. Therefore, we in krisenchat Ukrainian work to reach young people in need in different countries, cooperate with new partners and look for new ways to help Ukrainians.  𝗧𝗵𝗶𝘀 𝘆𝗲𝗮𝗿, 𝘄𝗲 𝗵𝗮𝘃𝗲 𝗯𝗲𝗲𝗻 𝗮𝗹𝘀𝗼 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗮𝗻𝗱 𝗳𝗼𝗰𝘂𝘀𝗶𝗻𝗴 𝗼𝗻 𝗣𝗼𝗹𝗮𝗻𝗱, 𝗼𝗻𝗲 𝗼𝗳 𝘁𝗵𝗲 𝘁𝗼𝗽 𝟯 𝗰𝗼𝘂𝗻𝘁𝗿𝗶𝗲𝘀 𝘄𝗵𝗲𝗿𝗲 𝘁𝗵𝗲 𝗰𝗵𝗮𝘁𝘁𝗲𝗿𝘀 𝗿𝗲𝗮𝗰𝗵 𝘂𝘀 𝗳𝗿𝗼𝗺 (𝗮𝗳𝘁𝗲𝗿 𝗨𝗸𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲 𝗮𝗻𝗱 𝗚𝗲𝗿𝗺𝗮𝗻𝘆). As part of our outreach and marketing activities, we held an onsite workshop about our work in psychosocial education and social media for teenagers in Warsaw, with participants joining also online from Wroclaw and Krakow.  Thanks to our team members Polina Iurchenko and Zhanna Lison, who both fled to Poland themselves, for helping facilitate the workshop. And to Unbreakable Ukraine Foundation, which hosted the event. Children and teens often don’t have anyone to talk to, fearing judgment and misunderstanding. At krisenchat Ukrainian, teenagers are the largest group reaching out for support since it can be less scary to reach for help through anonymous chat via WhatsApp or Telegram than face-to-face. To continue to make a positive impact on the mental well-being of Ukrainian children and teenagers, 𝘄𝗲 𝗶𝗻𝘃𝗶𝘁𝗲 𝗻𝗲𝘄 𝗱𝗼𝗻𝗼𝗿𝘀 𝘁𝗼 𝗷𝗼𝗶𝗻 𝘂𝘀 𝗼𝗻 𝗼𝘂𝗿 𝗺𝗶𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗮𝘀 𝘄𝗲’𝗿𝗲 𝗹𝗼𝗼𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗳𝗼𝗿 𝗺𝗼𝗿𝗲 𝗳𝗶𝗻𝗮𝗻𝗰𝗶𝗮𝗹 𝘀𝘂𝗽𝗽𝗼𝗿𝘁. 𝗝𝗼𝗶𝗻 𝘂𝘀 𝘂𝘀 𝘁𝗼𝗱𝗮𝘆 #𝗦𝘁𝗮𝗻𝗱𝗪𝗶𝘁𝗵𝗨𝗸𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲. Save the Children Poland, SOS Children's Villages Poland, Polski Czerwony Krzyż, Polish Humanitarian Action (PAH), UNHCR, the UN Refugee Agency, UNICEF Poland, HIAS, HIAS Europe, IOM Poland krisenchat Ukrainian 💙💛 provides free, confidential psychosocial crisis support via chat from professional psychologists to all Ukrainians, regardless of age, location, or topic. If you'd like to cooperate with krisenchat Ukrainian, please contact us via [email protected]

👉 Es gibt noch ein paar wenige Resttickets für „Global Mental Health: Perspektiven für Forschung und Versorgung“. 🙏Vielen Dank an Deutsches Zentrum für Psychische Gesundheit (DZPG) #mentalhealth

🚴♂️ Tausende Kilometer radeln für den guten Zweck? Ja!

Was haben recycelte Flaschen mit mental health zu tun ??

"𝗡𝗶𝗲𝗱𝗿𝗶𝗴𝘀𝗰𝗵𝘄𝗲𝗹𝗹𝗶𝗴𝗲, 𝗱𝗶𝗴𝗶𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗕𝗲𝗿𝗮𝘁𝘂𝗻𝗴𝘀𝗮𝗻𝗴𝗲𝗯𝗼𝘁𝗲 𝗿𝗲𝘁𝘁𝗲𝗻 𝗟𝗲𝗯𝗲𝗻” sagen die beiden CEOs von krisenchat Melanie Eckert und Kai Lanz. 👉 Rund 20 Prozent unserer Beratungen handeln von suizidalen Gedanken und akuter Suizidalität -  Tendenz steigend. 𝗗𝗲𝘀𝗵𝗮𝗹𝗯 𝘄𝗼𝗹𝗹𝗲𝗻 𝘄𝗶𝗿 𝗯𝗲𝗶 𝗸𝗿𝗶𝘀𝗲𝗻𝗰𝗵𝗮𝘁 𝗳𝗼𝗹𝗴𝗲𝗻𝗱𝗲 𝘀𝘁𝗿𝘂𝗸𝘁𝘂𝗿𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗩𝗲𝗿ä𝗻𝗱𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻: 💡 Anonyme, kostenlose und niedrigschwellige Strukturen schaffen und erhalten, um Menschen mit Suizidgedanken zu erreichen und zu helfen 💡 Kinder und Jugendliche in ihrer eigenen, 𝗱𝗶𝗴𝗶𝘁𝗮𝗹𝗲𝗻 𝗟𝗲𝗯𝗲𝗻𝘀𝘄𝗲𝗹𝘁 abholen 💡 Gesetzentwurf zur Suizidprävention aus dem #BMG muss digitale Anbieter aufnehmen und die langfristige Finanzierung der vorhandenen Beratungsangebote klarstellen. #suizidprävention #mentalhealth Bundesministerium für Gesundheit Ute Lewitzka Alix Puhl tomoni mental health

krisenchat auf der gamescom 2024: Ein starkes Signal für mentale Gesundheit im E-Sport! Die gamescom 2024 war für uns bei krisenchat ein bedeutendes Ereignis, bei dem wir unsere Mission, mentale Gesundheit in den Fokus zu rücken, weiter vorantreiben konnten. In einer Zeit, in der psychische Belastungen, insbesondere bei jungen Menschen, immer präsenter werden, sind wir stolz darauf, Teil dieser wichtigen Gespräche zu sein.Aus unserem internen Team “WasLosMitDir?” waren wie jedes Jahr Mickaël Brunhammer, Thomas Reichelt und Elias Jessen vor Ort und hatten diesmal die Möglichkeit gemeinsam mit Persönlichkeiten wie “HandOfBlood” (Maximilian Knabe) und Tristan “PowerOfEvil” Schrage von Eintracht Spandau über mentale Gesundheit im E-Sport zu sprechen. Dass hunderte Zuschauer diesen einstündigen Talk live verfolgten, zeigt uns, dass wir auf dem richtigen Weg sind, das Bewusstsein für psychische Gesundheit in der Gaming-Community zu stärken. Ein besonderes Highlight war der allererste Live-Auftritt auf der neu geschaffenen Social Stage der gamescom. Zusammen mit Vincent Gather konnten wir wichtige Themen wie Stressbewältigung in Spielen und den Umgang mit psychischen Herausforderungen direkt mit dem Publikum diskutieren. Für diejenigen, die mehr über unsere Arbeit auf der gamescom erfahren möchten, gibt es bald die Möglichkeit, dies im Rahmen eines Films beim SWR zu tun. Der Film dokumentiert unseren gesamten Tag auf der Messe, einschließlich intensiver einschließlich intensiver Gespräche über Männlichkeit, mentale Gesundheit und den Umgang mit Übergriffen im digitalen Raum. Ein herzliches Dankeschön geht an unsere Partner Techniker Krankenkasse, Lautstark GmbH und das Team von Köln Messe, die unseren Aufenthalt auf der gamescom Jahr für Jahr unterstützen und unvergesslich machen. Diese Partnerschaften sind entscheidend für unseren Erfolg und ermöglichen es uns, unser Engagement für die psychische Gesundheit kontinuierlich auszubauen. Mit vielen neuen Eindrücken und wertvollen Kontakten freuen wir uns schon jetzt auf die nächste gamescom – oder vielleicht sogar auf die gamescom LAN Anfang 2025. Wir bei krisenchat sind bereit, weiterhin unseren Beitrag zu leisten, um jungen Menschen in Krisensituationen beizustehen und das Bewusstsein für mentale Gesundheit auch im E-Sport zu stärken.

💪krisenchat wächst und sucht zum Ausbau des Fundraisings:

"𝗪𝗵𝗲𝗻 𝗜 𝘁𝗲𝘅𝘁𝗲𝗱 𝘆𝗼𝘂, 𝗜 𝘄𝗮𝘀 𝘀𝗶𝘁𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗼𝗻 𝗮 𝗯𝗲𝗻𝗰𝗵 𝗰𝗿𝘆𝗶𝗻𝗴 𝗮𝗻𝗱 𝗰𝗼𝘂𝗹𝗱𝗻'𝘁 𝗯𝗿𝗲𝗮𝘁𝗵𝗲. 𝗡𝗼𝘄 𝗜 𝗳𝗲𝗲𝗹 𝗹𝗶𝗸𝗲 𝗜 𝗰𝗮𝗻 𝗳𝗶𝗻𝗱 𝘁𝗵𝗲 𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿 𝗿𝗲𝘀𝗼𝘂𝗿𝗰𝗲𝘀 𝘁𝗼 𝗰𝗮𝗿𝗿𝘆 𝗼𝗻 𝗳𝗼𝗿 𝗺𝘆 𝗱𝗮𝘂𝗴𝗵𝘁𝗲𝗿 𝗮𝗻𝗱 𝗺𝘆𝘀𝗲𝗹𝗳,” 𝗼𝗻𝗲 𝗼𝗳 𝗼𝘂𝗿 𝗰𝗵𝗮𝘁𝘁𝗲𝗿𝘀 𝘀𝗵𝗮𝗿𝗲𝗱. “𝗜’𝗺 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗹𝘆 𝗴𝗿𝗮𝘁𝗲𝗳𝘂𝗹 𝘁𝗵𝗮𝘁 𝘁𝗵𝗲𝗿𝗲 𝗮𝗿𝗲 𝗽𝗲𝗼𝗽𝗹𝗲 𝗶𝗻 𝘁𝗵𝗲 𝘄𝗼𝗿𝗹𝗱 𝗹𝗶𝗸𝗲 𝘆𝗼𝘂, 𝘄𝗵𝗼 𝗯𝗿𝗶𝗻𝗴 𝗹𝗶𝗴𝗵𝘁 𝗮𝗻𝗱 𝘄𝗮𝗿𝗺𝘁𝗵, 𝗱𝗲𝘀𝗽𝗶𝘁𝗲 𝗲𝘃𝗲𝗿𝘆𝘁𝗵𝗶𝗻𝗴 𝘁𝗵𝗮𝘁 𝗶𝘀 𝗵𝗮𝗽𝗽𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴.” 🇺🇦 We’re proud to announce that krisenchat Ukrainian has provided more than 𝟯𝟬.𝟬𝟬𝟬 consultations to Ukrainians in need! The Russian aggression against Ukraine is not over, and it’s not only causing physical destruction but invisible emotional scars. We believe that every Ukrainian deserves to have a safe space and open ear to talk about the challenges of living either in Ukraine or having fled abroad.  It is visible that the demand for our service is growing every month - also on Social Media, as our @krisenchat_ukrainian Instagram community has grown to almost 30,000 followers! 🙌 Many of these people may still need to find the courage to text us. That is why we further focus on psychoeducational content - breaking down taboos and de-stigmatizing mental health in Ukrainian society and hoping to make mental well-being a norm rather than a privilege. This incredible impact wouldn't be possible without the support of our amazing partners: SOS-Kinderdörfer weltweit - Barbara Françoise Gruner, MW Malteser Werke gemeinnützige GmbH - Sebastian Schilgen und Save the Children Deutschland e. V. - Florian Westphal.  🇺🇦 In the picture is our dedicated team, committed to supporting those in need. As we look towards the next year, we seek funding to continue our mission and expand our reach. We would like to invite new donors to join us in this effort. Your support can make a significant difference in the lives of many Ukrainians in need 💙💛 #𝐒𝐭𝐚𝐧𝐝𝐖𝐢𝐭𝐡𝐔𝐤𝐫𝐚𝐢𝐧𝐞

" 𝗗𝘂 𝗵𝗮𝘀𝘁 𝘀𝗲𝗵𝗿 𝘃𝗶𝗲𝗹 𝗳ü𝗿 𝗺𝗶𝗰𝗵 𝗴𝗲𝘁𝗮𝗻...𝗜𝗰𝗵 𝗱𝗮𝗻𝗸𝗲 𝗱𝗶𝗿 𝘃𝗼𝗻 𝗴𝗮𝗻𝘇𝗲𝗺 𝗛𝗲𝗿𝘇𝗲𝗻... 𝗜𝗵𝗿 𝗿𝗲𝘁𝘁𝗲𝘁 𝗟𝗲𝗯𝗲𝗻.".. schreibt uns eine junge Frau nach einer Beratung.