有在吃藥也沒用？ 醫示警糖友：不治療牙周病，血糖恐照三餐狂飆
2024 年 10 月 16 日
糖尿病患者的口腔健康不容忽視，尤其是牙周病與糖尿病之間的「惡性雙生病」關係。林建成醫師指出，牙周病會使身體進一步發炎，導致胰島素抗性增加，最終使血糖難以控制。即使服藥控制血糖，但若牙周病未治療，血糖依然會持續飆高。糖尿病患者特別容易得牙周病，這與其免疫力下降、膠原蛋白合成受阻，以及微血管通透性差有關，進而影響牙周組織的修復和抗感染能力。
健康科普
嘴巴有苦味是「肝火過旺」？ 醫示警：不只肝炎，也與「7種疾病」有關
2024 年 10 月 15 日
時常覺得嘴巴有苦味或味覺改變，可能不只是「肝火過旺」。基隆長庚醫院肝病防治中心主任錢政弘醫師指出，這類症狀可能與慢性肝炎、肝硬化有關，但也可能是其他疾病或營養素缺乏所致，包括口腔疾病、胃食道逆流、新冠後遺症、荷爾蒙變化等7種常見原因。此外，營養不良如鋅、維生素B12等缺乏也可能導致味覺異常。
做陶瓷貼片需要磨牙嗎？ 蛀牙風險高不高？ 醫：沒保養好還是得做根管！
2024 年 10 月 14 日
陶瓷貼片是否需要磨牙，取決於牙齒狀況與貼片材質。栢麗牙醫診所院長王柏凱指出，健康牙齒修磨範圍通常不超過0.7mm，幾乎無感；但若已有蛀牙或進行過根管治療，則需進行複合治療以確保貼片耐用。此外，貼片並非防蛀的「免死金牌」，需特別注意口腔清潔，避免因照護不當導致蛀牙或牙肉損傷。
不只喝咖啡、吃甜食會胃食道逆流？ 營養師：「這8種食物」還會讓胃潰瘍惡化
2024 年 10 月 8 日
胃潰瘍與胃食道逆流患者應特別留意飲食。營養師嫚嫚強調，避免攝取容易刺激胃部的食物是緩解不適的關鍵，並列出10大「地雷飲食」，包括酒精、辛辣食物、高油高糖食品、碳酸飲料、含咖啡因飲品、濃茶、生菜沙拉及薄荷等，這些食物都可能刺激胃酸分泌或加重胃黏膜損傷。此外，患者需維持均衡飲食並及早就醫檢查，以減少症狀對生活的影響。
多插鼻胃管、打營養針加重末期病人負擔！放不下的都是家屬？
2024 年 10 月 7 日
末期癌症病人面對安寧治療時，往往比家屬更能接受生命的結束。吳教恩醫師指出，由於家屬的不捨，許多病人被迫接受插鼻胃管、打營養針等不必要的維生醫療，反而加重身體負擔。醫師建議家屬應以患者的舒適為優先，避免過度醫療，並強調在生命最後階段應以症狀控制為主，讓病人在安寧中離世。醫病關係的理解與正確的安寧療護觀念，才能減少不必要的痛苦。
躺著也氣喘如牛！ 他一檢查心臟竟「腫如文旦」 醫示警：這5類人最危險
2024 年 10 月 7 日
心衰竭被稱為「心臟癌症」，其高危險性不可忽視。趙書平醫師指出，心衰竭常伴隨水腫、氣喘等症狀，若不及時治療，可能導致心臟腫大、心律不整等併發症。特別是中高齡者、三高患者及糖尿病患等五大高風險族群應定期篩檢。隨著心、糖、腎共病管理趨勢，SGLT2抑制劑等藥物能有效減少住院風險，建議患者透過藥物、健檢和健康管理穩定控制病情。
口腔環境的「地基主」！拔牙後必知「齒槽骨保存術」
2024 年 10 月 2 日
拔牙後進行「齒槽骨保存術」能有效維持牙齒的「地基」穩固，為未來的植牙或重建打好基礎。栢麗牙醫診所邱沛然醫師指出，拔牙後若不採取措施，缺牙區的骨頭會萎縮，影響植牙的效果。齒槽骨保存術有助於引導骨頭再生，透過骨粉和再生膜的使用，可以避免骨粉流失，促進新骨頭的生長。適時進行此手術，不僅能縮短重建時間，也能降低未來治療的複雜度，減少患者不適。
痔瘡與肛門廔管患者福音！ 雷射手術助減痛、縮短恢復期 醫大讚：不必再「坐立難安」
2024 年 10 月 1 日
痔瘡與肛門廔管不僅症狀類似，還常復發，導致患者「坐立難安」。中壢天晟醫院副院長高時貽指出，傳統手術恢復期長、疼痛感強，但現今微創雷射手術能大幅縮短恢復時間，減少疼痛和出血。雷射手術利用熱能凝固痔瘡血管或燒灼肛門廔管，不破壞肛門括約肌，減輕患者不適感，高時貽提醒患者應儘早就醫，經專業評估後接受適合的治療。
心跳越快壽命就越短？ 平均恐少活9年！ 醫勸：8件事必做
2024 年 9 月 27 日
心跳的快慢可能影響壽命長短！《Nature》研究指出，心率過快的人壽命平均會縮短近9年。靜止心率高於90 bpm的人，平均壽命僅約70歲；而心率低於60 bpm的人則可活到約79歲。心跳每增加10下，死亡風險上升25%。醫師建議透過以下8個方法來改善心血管健康：定期有氧運動、維持健康體重、減壓、戒菸戒酒、健康飲食、充足睡眠、適量攝取咖啡因、定期監測心跳，從而增進壽命與健康。
矯正牙齒「非拔牙不可」？ 醫揭真相：取決於2大關鍵
2024 年 9 月 25 日
牙齒矯正是否需要拔牙是許多患者關心的問題。高雄誠心牙醫診所齒顎矯正醫師許慈娟指出，拔牙的決定取決於兩大關鍵：口腔空間與齒列凌亂的程度。如果齒列不整齊，或者患者有嘴凸、暴牙的情況，拔牙可以提供空間以排整齊齒列，並改善牙齒角度。此外，智齒的拔除則依據口腔空間與智齒的健康狀況，若智齒不影響清潔與齒列移動，可不必拔除。
矯正計畫需根據患者個別情況量身訂做，綜合考慮外觀、咬合、牙齒健康以及患者需求。許慈娟醫師建議，與專業醫師充分討論能夠制定最適合的治療計畫，幫助患者獲得理想的微笑曲線。
吃生魚片險喪命！海鮮竟藏「海洋弧菌」 醫警告：死亡率恐超過50%
2024 年 9 月 24 日
醫師陳威龍日前分享一起案例，一名65歲的慢性肝炎患者到院求診，人已經意識模糊、陷入敗血性休克。詢問家屬得知，前一天家族旅遊時，患者在海港餐廳吃了不少生魚片，當日雖然沒有出現異常，但隔日卻開始上吐下瀉。起初誤以為只是單純吃壞肚子、是常見的腸胃炎疾病，自行服用成藥想緩解症狀，直至晚間病情加重，整個人四肢無力癱軟在沙發上才被家人緊急送醫！
睡得好壓力自然會少！ 醫揭3招翻轉「高壓體質」：不只運動有用
2024 年 9 月 23 日
壓力管理是現代人不可忽視的健康課題。聯青診所副院長蘇聖傑醫師指出，長期壓力會影響睡眠品質，進而引發心血管、消化系統等健康問題。為改善高壓體質，蘇醫師建議三招：規律作息、適當運動、正念思考，這些習慣有助於平衡荷爾蒙、消耗壓力荷爾蒙、並以積極心態應對生活變化。此外，若仍感到壓力過大，建議進行專業檢查，如壓力荷爾蒙節律分析，以全面調整健康狀況。