Guiados por instrutores dedicados, os alunos exploram uma variedade de posturas, técnicas de respiração e meditação, adaptadas para atender às necessidades individuais de cada praticante.
Sob a orientação de instrutores qualificados, os alunos aprendem os fundamentos do jogo, desde a técnica de rebatida até o posicionamento correto na quadra.
Guiados por instrutores habilidosos, os participantes aprendem as técnicas fundamentais de remo, desde a postura correta até a sincronização dos movimentos.
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