UTC-05.00

  Güney Yarımküre (Yaz) / Kuzey Yarımküre (Kış)

  Denizler

  Kuzey Yarımküre (Yaz) / Güney Yarımküre (Kış)

  Standart zaman (tüm yıl boyunca)

UTC−05:00, UTC'den (Eşgüdümlü Evrensel Zaman) 5 saat geri zaman dilimi.

Standart zaman (tüm yıl boyunca)

• Kanada
  • Southampton Adası

Karayipler

• Cayman Adaları (Birleşik Krallık)
• Haiti
• Jamaika

Orta ve Güney Amerika

• Panama
• Kolombiya
• Ekvador (Galápagos Adaları hariç)
• Peru
• Brezilya
  • Acre
  • Amazonas (13 bölge)

Kış Saati (Kuzey Yarımküre)

• Bahamalar
• Küba
• Turks ve Caicos Adaları (Birleşik Krallık)
• Kanada
  • Nunavut (doğusu), Ontario ve Québec'in büyük kısmı
• ABD
  • Connecticut
  • Delaware
  • Washington
  • Georgia
  • Maine
  • Maryland
  • Massachusetts
  • New Hampshire
  • New Jersey
  • New York
  • Kuzey Karolina
  • Ohio
  • Pensilvanya
  • Rhode Island
  • Güney Karolina
  • Vermont
  • Virginia
  • Batı Virginia
  • Florida, Indiana ve Michigan (büyük kesimi)
  • Kentucky ve Tennessee (doğu kesimi)

Yaz Saati (Kuzey Yarımküre)

• Kanada
  • Manitoba
  • Nunavut (ortası)
  • Ontario (batısı)
• ABD
  • Alabama
  • Arkansas
  • Illinois
  • Iowa
  • Louisiana
  • Minnesota
  • Mississippi
  • Missouri
  • Wisconsin
  • Kansas, Nebraska, Kuzey Dakota, Güney Dakota, Tennessee, Teksas ve Oklahoma'nın büyük kesimi
  • Florida, Indiana, Kentucky ve Michigan'ın batı kesimleri
• Meksika (orta ve doğu kesimleri)

Yaz Saati (Güney Yarımküre)

• Şili
  • Paskalya Adası