前言馬拉松人的心念就像瀑布那樣,流轉不停,一個起心動念,都是未來賽事果報的因。大叔在看過2014年12月出版的...
靠~ 我靠~… 這「靠」揪竟是啥麼意思咧?🧐【教育部國語辭典】:1. 倚傍–如靠牆、...
大家好久不見,小編消息了好一陣子,實在工作太忙~~上週末中國大陸有20多場大小馬拉松賽事舉辦,其中最受關注的就...
還記得起跑時氣溫28度,越接近中午溫度更高。不只陽光炙熱,賽道兩旁的民眾也和陽光一樣熱情,不怕高溫的為我們加油...
🐝 小蜜蜂🐝 -出書啦!!(本書所有版稅將全數捐贈 「愛到最高點公益活動」公益路跑助力偏鄉教育 )很榮幸成為故...
我想,我該叫每年都BQ的Claire「Q女神」😉 她來到錄音室時,飄著一頭長捲髮,高挑窈窕的身材穿著一襲合身的...
靠~ 我靠~… 這「靠」揪竟是啥麼意思咧?🧐【教育部國語辭典】:1. 倚傍–如靠牆、...
距離柏林馬最後兩星期,馬拉松寶貝曹純玉和她的賽道最佳伴侶–最速古人陳囿任的訓練已經開始減量;結束1...
聽到一聲熟悉的「我是你的教練—梁哲睿」,不管有沒有上過他的課,真覺得他是我的教練!那天在錄音室剛訪...
是的,你沒看錯,東京馬別人屢抽不中,她卻第一次報名就中,而且至今總共中籤五次!跑者吳雅蕙–Lydi...
「撞擊那瞬間,我聽見ㄆㄧㄚ!骨頭爆裂的聲音,以為是幻聽…,有觸電的感覺從大腿內側直竄大腳趾,我心...
溫祐靖–小靖用臉書記錄她的運動日常:爬山、投籃、騎車、到處跑…,平日在台中市政府社會...
2024年是燒肉甜甜圈澎湖團的新紀元共織夢想還在延續,2024年以春酒開啟新篇章!2024.03.02 澎湖團...
當人稱「清大山神」的賴怡廷坐在我面前,陽光大男孩模樣讓人很難把他跟「教授」聯想在一起,但他確實是明志科技大學材...
又高又瘦的施寧怡帶著燦笑來到錄音室,她剛剛下班,臉上沒有絲毫倦容,而帶著一股屬於運動咖輕快明亮的氣息~日常是基...
自從規律練跑後,格格就開始跟著教練進行肌力訓練,起初覺得,怎麼練了半天沒進展?直到2021年某日,把20年前的...
當賽季結束,卻有人還在跟時間賽跑,那就是糨糊教練(蔡弘誠)和他的團隊。他今年仍將辦理田中馬、北港媽祖馬、新竹城...
林炳煌–林大哥用跑步寫日記,FB上一篇篇「78歲的跑步日常」,矯健的身影、因為跑步而開心的笑容,讓...
剛剛獲得長明賞「臺灣超馬年度最佳運動員獎」的黃筱純坐在我面前,嬌小白淨又文靜,一點也看不出是超馬跑者,她笑說,...
聽阿信講話的聲音,就知道他是謙虛低調的人,只不過有點太低調了~~~😅跑100K,容易嗎?聽他說「沒什麼啦,我挑...
◎2013東吳24HR超馬賽,全家合影從2011年至今跑的34場超馬賽,整理記錄20112011台北海洋12H...
台灣最強素人跑者是台灣出生、旅居美國的褚孟璁Steve,他的全馬PB 2:19:56,是在2020年初的休士頓...
聖母峰海拔高度8,848.86m,被稱為地球的第三極。名稱源自於尼泊爾語中的「Sagarmatha」,意為「世...
「首先會出現劇烈頭痛,若以1到10分計,疼痛程度會到9、10分,腸胃受不了,會反胃、不停嘔吐、拉肚子;因為氧氣...