Salud Mental✨ con Alan Disavia

Alan Disavia
  • 4.8 (55)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED TWICE WEEKLY
Salud Mental✨ con Alan Disavia

www.alandisavia.com para cursos, consultas y sesiones online individuales. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. Escaneo Corporal con Enfoque en la Ternura

    9 DEC

    Escaneo Corporal con Enfoque en la Ternura

    Para citas y consultas: www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    18 min
  2. Manejo de las Energías:+ Masculina y Femenina

    6 DEC

    Manejo de las Energías:+ Masculina y Femenina

    Para citas y consultas: www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    14 min
  3. Meditación de Armonización🐦‍🔥🏵️🌟🦚🌀🔵🔮

    6 DEC

    Meditación de Armonización🐦‍🔥🏵️🌟🦚🌀🔵🔮

    Para citas y consultas: www.alandisavia.com Esta meditación te guía a equilibrar y armonizar tu energía interna, ayudándote a alcanzar un estado de paz y bienestar. Recomiendo usar auriculares. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    52 min
  4. El Principio de la Revelación

    4 DEC

    El Principio de la Revelación

    Para citas y consultas: www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    3 min
  5. Ritual de Microdosis guiado - Nido interno 🪺✨

    30 NOV

    Ritual de Microdosis guiado - Nido interno 🪺✨

    Para citas y consultas: www.alandisavia.com MOMENTO RECOMENDADO: A la mañana temprano, en ayunas. INTENSIDAD: MUY DIFÍCIL BUENO PARA: fortalecer la autoestima, desarrollar un diálogo interno amoroso, entrenar la autocompasión y trabajar en la fortaleza personal. También es útil para personas que tengan dificultad para meditar. Los ejercicios pueden ser bastante intensos y deben realizarse sentado o acostado, con toda tu atención e intención. Dicho esto, ¡que disfrutes! Alan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 30m
  6. Responsabilidad y Microdosis

    23 NOV

    Responsabilidad y Microdosis

    Para citas y consultas: www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    13 min
  7. Respiremos Juntos · Bhramari 🐝 Respiración de la Abeja

    21 NOV

    Respiremos Juntos · Bhramari 🐝 Respiración de la Abeja

    Para citas y consultas: www.alandisavia.com En esta práctica, exploraremos Bhramari Pranayama, la respiración de la abeja 🐝. Una técnica que utiliza la vibración del sonido para calmar la mente, reducir el estrés y armonizar el cuerpo. Ideal para relajarte, autoregularte y conectar con uno mismo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    15 min
  8. Estudiemos Juntos • 2 hs + 30' de descanso • Nov 23

    14 NOV

    Estudiemos Juntos • 2 hs + 30' de descanso • Nov 23

    Creá un entorno más tranquilo para estudiar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    2h 34m
See All (369)

4.8
out of 5
55 Ratings

About

www.alandisavia.com para cursos, consultas y sesiones online individuales. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Information

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada