Trening: Skilnad mellom versjonar

Sletta innhald Nytt innhald
Jhs (diskusjon | bidrag)
omskriven, interwiki, spiremerkt
s +bilde
Line 1:
[[fil:DumbbellLateralRaise.JPG|mini|[[Styrke]]trening.]]
'''Trening''' er systematisk oppøving av særskilde evner og eigenskapar med det mål å kunne yte betre innanfor eit felt, eller for å halde yteevna ved like.
 
Innan yrkesopplæring er trening i ulike teknikkar og til dømes i handsaming av maskiner[[maskin]]er og [[verkty}} ein viktig del av opplæringa ved sida av den boklege lærdommen. I [[idrett]]en kan trening vere fysisk og psykisk aktivitet som tek sikte på å gjere ein meir uthaldande og ledig og å auke styrken, farten, samordningsevna og sjølvtrua. For personar som har hatt til dømes [[slag]] eller har vorte kvesta i trafikkulukker[[trafikkulukke]]r kan fysisk og mental trening gjere at dei på tross av skadene kan kome attende i god vigør.
 
==Bakgrunnsstoff==
{{commons2|Category:Exercise}}
 
{{spire}}
 
<!-- interwiki (no, sv, da first; then others alphabetically by name -->
[[Kategori:Utdanning]]
[[kategori:utdanning]]
 
[[de:Training]]