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80歲的江阿姨在先生過世後 ，便把40坪的永和老房子賣掉，獨自搬到兒子在台北市買的小套房。她把賣房的錢，分給孩子一些，剩下的錢就買了幾檔國外債券型基金，每個月大概可拿到幾萬元配息。
這樣的現金流，她目前覺得夠用，不過，經常外食的她，卻也發現，物價漲很兇。
「台大附近的燒臘店，三年前一個便當100元 ，現在一個130元；早餐店的厚片土司，也從一片26元，兩年來漲到35元」，」和許多高齡家庭一樣，「吃」不但是大開銷，也是漲最兇的，江阿姨說，一個人住，加上年紀大煮不來，外食與外送，便成了她的替代方案。
老人福利聯盟秘書長張淑卿觀察，老人家花在吃的方面不會比年輕人少，「只是花錢的方式不一樣，年輕人會去餐廳吃buffet，有些長輩外食，有些則會選擇一些優質食材，並購買營養補充品。」
根據主計總處的「高齡家庭消費者物價指數（CPI）」調查，這幾年，個人照顧費用亦漲了不少。張淑卿說，漲幅大是因為缺工，「現在聘請一個家事移工，平均一個月的支出在2.8萬到3.2萬元間，如果要找本國勞工會更貴。」
她說，還好家事移工已跟基本工資脫鉤，但即便如此，月薪也經常調：2015年由1萬5,840元調高到1萬7,000元，2022年再調高到2萬元。 這是因為移工的本國工資在漲，國際間也在競爭移工，「以前日本不用移工，現在用了，我們只好一路尋找更便宜的 ，今年政府還和印度簽合作備忘錄了。」
住院請看護，也不便宜。張淑卿說，以台北市來看，疫情前行情在2,000到2,500元，現在大概一天要3,000元。
根據衛福部調查，國內老人需要別人照顧的時間，約七到八年。張淑卿說，若能縮短要人照顧的時間，拉長健康的年數，也是一種對抗通膨的方法。
另一個高齡家庭上漲較快的居住類，張淑卿指出，實務上反而問題比較少，這一輩的老人家通常有自住房子，不用租，但若是老了還需要租房，這幾年就會明顯感受到租金漲很多。
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