[[Vaizdas:Multiple rotavirus particles.jpg|miniatiūra|[[Rotavirusai]], vieni iš diarėjos sukėlėjų.]]
'''Viduriavimas''', arba '''diarėja''' ({{la|diarrhea}}) – pasikeitęs tuštinimosi pobūdis, kai [[išmatos]] tampa nenormaliai skystos ir (ar) gausios, dažniausiai didėjant ir tuštinimosi dažnumui. Sukelia mikrobai, apsinuodijimas maistu, [[vaistai]]s, taip pat ir [[parazitas|parazitai]]. Viduriavimo priežastimi gali būti ir nerviniai sutrikimai, pvz., išsigandus, žmogus suviduriuoja,. viduriavimąViduriavimą taip pat gali sukelti [[storosios žarnos vėžys]], opinis [[kolitas]] ir kt.
== Klasifikacija ==
Viduriavimo rūšys:
* Osmosinis – prasideda [[Storoji žarna|žarnose]] susikaupus blogai absorbuojamoms osmosiškai aktyvioms medžiagoms, sutrikdančioms [[vanduo|vandens]] absorbciją. Dažniausiai tai yra daugiavalenčiai [[Jonas_Jonas (dalelė)|jonai]] ar angliavandeniai.
* Sekrecinis – prasideda dėl padidėjusios [[chloras|chloro]] jonų ir vandens sekrecijos, veikiant sekreciją stimuliuojančioms medžiagoms. Žarnų [[gleivinė]] lieka nepakitusi, turinti normalią [[histologija|histologinę]] sandarą.
* Uždegiminis – prasideda dėl [[uždegimas|uždegiminių]] žarnų gleivinės pokyčių. Šį procesą sukelia tiesioginė mikroorganizmų invazija ar [[imunologija|imunologiniai]] procesai.
* Malabsorbcinis – prasideda dėl sumažėjusios medžiagų absorbcijos.
* Dėl sutrikusios motorikos – prasideda dėl pagreitėjusios arba sulėtejusiossulėtėjusios žarnų [[peristaltika|peristaltikos]].
{{copyvio|url=http://www.sveikas.lt/katalogai/ligos/virskinimo-organu-ligos-21/dirglios-zarnos-sindromas-187/}}
== Gydymas ==
Kadangi ligos priežastys tiksliai nežinomos, tiesiogiai veikiančių vaistų nėra. Jei simptomai nelabai ryškūs, gali pakakti [[dieta|dietos]] korekcijos, sunkesniais atvejais kartu skiriami vaistai. Gydymui vartojami įvairūs simptomus mažinantys medikamentai, tačiau jie ne visada veiksmingi. Esant skausmui skiriami spazmolitikai (otilonijaus bromidas, mebeverinas), [[pipirmėtė|pipirmėčių]] aliejus, esant pilvo pūtimui – simetikonas, [[aktyvinta anglis]]. Jei vargina viduriavimas, gali būti skiriamas loperamidas, cholestiraminas, jei vyrauja [[vidurių užkietėjimas]] – skiriamos [[sėlenos]], cisapridas, kai kurie laisvinamieji vaistai ([[laktuliozė]], [[magnio oksidas]]). Tačiau ilgalaikio laisvinamųjų vartojimo reikėtų vengti. Gydymui labai svarbi vaistų grupė yra [[antidepresantai]] – jie ne tik mažina [[depresija|depresijos]], [[nerimas|nerimo]] simptomus, bet ir malšina [[skausmas|skausmą]] ir viduriavimą. Trumpalaikiam vartojimui kartais skiriami benzodiazepinų grupės raminamieji (alprazolamas, [[tranksenas]] ir kt.), sulpiridas ar kiti panašaus poveikio vaistai. Konkrečius vaistus kiekvienu atveju turi paskirti [[gydytojas]].
== Ligos eiga ==
Pagrindiniai ''dirglios žarnos'' simptomai yra pilvo skausmas, tuštinimosi sutrikimai ir [[pilvo pūtimas]]. Pilvo skausmas dažnai būna spazminis, deginantis, įvairaus intensyvumo, pasireiškiantis įvairiose pilvo vietose. Neretai skausmas atsiranda po valgio, o pasituštinus kuriam laikui sumažėja. Kartu su pilvo skausmu būna ir sutrikęs tuštinimasis – viduriavimas ar vidurių užkietėjimas (dažnai kaitaliojasi tarpusavyje). Viduriavimas dažniausiai būna pirmoje dienos pusėje, naktimis – nebūna. Dažnesnis tuštinimasis atsiranda sustiprėjus pilvo skausmui, pavalgius. Išmatos gali būti kietos, smulkios arba skystos, vandeningos, su [[gleivės|gleivėmis]], bet be [[kraujas|kraujo]]. Gali būti apsunkintas tuštinimasis, nepilno pasituštinimo jausmas, pilvo pūtimas, gurguliavimas. Kartu su šiais simptomais būna ir įvairūs kiti nusiskundimai: galvos skausmas, [[pykinimas]], šlapinimosi sutrikimai, [[nuovargis]], silpnumas, nuotaikos sutrikimai – [[nemiga]], nerimas, depresija ir įvairūs kiti simptomai.
Tai [[lėtinė liga]], kurios simptomai, retkarčiais sustiprėdami, gali trukti keletą mėnesių ar net metų. Dažniausiai gydymas ilgas, ir simptomų mažėjimas priklauso ne tik nuo vaistų poveikio, bet ir nuo ligonio emocinės, psichinės savijautos gerėjimo. Nusiskundimai gali vėl atsirasti dėl stresinių situacijų, psichosocialinių traumų.
== Patarimai ==
''Dirglios žarnos sindromas'' – tai liga, kurios gydymas labai priklauso nuo paties ligonio, jo požiūrio į ligą ir aplinkos faktorių. Savijautai nemažai įtakos turi maistas, todėl reikėtų atsisakyti nemalonius pojūčius provokuojančių produktų (riebaus maisto, [[Pienas|pieno]], [[Kava|kavos]], [[Alkoholis|alkoholio]] ar kt.), vartoti daugiau ląstelienos (sėlenų, [[pataisai|pataisų]] sporų). Jei vargina viduriavimas, vartojamas mažiau skaidulų turintis maistas. Esant vidurių užkietėjimui, reiktų vartoti daugiau skysčių, vaisių ir daržovių, patartina sportuoti. Skausmą gali sumažinti [[ramunėlė|ramunėlių]], [[mėta|mėtų]], [[rozmarinas|rozmarino]] arbata, [[valerijonas]]. Liga dažnai paūmėja dėl streso. Tokiu atveju gali padėti [[psichoterapija]], [[refleksoterapija]], [[aromaterapija]], kitos relaksacinės priemonės.
== Profilaktika ==
Racionali mityba, sveikas gyvenimo būdas, tinkamas darbo ir poilsio režimas.
== Kada būtina kreiptis į gydytoją? ==
Gydytojo konsultacija būtina kai:
* Viduriavimas užsitęsė daugiau nei 2 paras.
* Išmatose yra kraujo, gleivių ar kitokių jums nerimą keliančių priemaišų.
* Temperatūra pakyla daugiau nei 38 °C.
* Atsiranda stiprūs pilvo ar išangės skausmai.
* Išsivysto dehidratacija (požymiai – ypatingas [[troškulys]], sausa burna, susiraukšlėjusi oda, labai sumažėjęs šlapimo kiekis).
== Nuorodos ==
* [http://www.sveikas.lt/katalogai/ligos/vaikuvirskinimo-organu-ligos-2521/vaikudiareja-viduriavimas-429677/ Viduriavimas ligos aprašymas] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20100823074015/http://www.sveikas.lt/katalogai/ligos/virskinimo-organu-ligos-21/diareja-viduriavimas-677 |date=2010-08-23 }} Sveikas.lt medicinos enciklopedija
[[Kategorija:Šalinimas]]
[[Kategorija:Virškinimo sistemos ligos]]
[[ang:Meteūtsiht]]
[[ar:إسهال]]
[[ast:Foria]]
[[ay:Jiphilla jaqukipata]]
[[bg:Диария]]
[[bn:উদরাময়]]
[[ca:Diarrea]]
[[ckb:سکچوون]]
[[cs:Průjem]]
[[cy:Dolur rhydd]]
[[da:Diarre]]
[[de:Durchfall]]
[[dv:ބޭރަށް ހިންގުން]]
[[en:Diarrhea]]
[[eo:Diareo]]
[[es:Diarrea]]
[[fa:اسهال]]
[[fi:Ripuli]]
[[fr:Diarrhée]]
[[gd:Buinneach]]
[[gl:Diarrea]]
[[he:שלשול]]
[[hi:अतिसार]]
[[hr:Proljev]]
[[hu:Hasmenés]]
[[id:Diare]]
[[is:Niðurgangur]]
[[it:Diarrea]]
[[ja:下痢]]
[[kk:Тышқақ]]
[[ko:설사]]
[[la:Alvei profluvium]]
[[ms:Diarea]]
[[nl:Diarree]]
[[nn:Diaré]]
[[no:Diaré]]
[[oc:Diarrèa]]
[[pl:Biegunka]]
[[pt:Diarreia]]
[[qu:Q'icha]]
[[ro:Diaree]]
[[ru:Диарея]]
[[scn:Cacaredda]]
[[sh:Proljev]]
[[simple:Diarrhea]]
[[sk:Hnačka]]
[[sl:Driska]]
[[sq:Diarreja]]
[[sr:Дијареја]]
[[su:Diaré]]
[[sv:Diarré]]
[[te:అతిసారం]]
[[tr:İshal]]
[[uk:Діарея]]
[[ur:اسہال]]
[[vi:Tiêu chảy]]
[[zh:腹瀉]]
[[zh-min-nan:Làu-sái]]
|