Kakava: Skirtumas tarp puslapio versijų

Ištrintas turinys Pridėtas turinys
Redf0x (aptarimas | indėlis)
interwiki
Bearas (aptarimas | indėlis)
Nėra keitimo santraukos
 
(nerodoma 18 tarpinių versijų, sukurtų 14 naudotojų)
Eilutė 2:
'''Kakava''' – [[tikrasis kakavmedis|tikrojo kakavmedžio]] (''Theobroma cacao'') [[sėkla|sėklos]], dar vadinamos [[kakavos pupelės|kakavos pupelėmis]], iš jų pagaminti milteliai [[konditerijos gaminiai|konditerijos gaminiams]] bei iš šių miltelių gaminamas [[gėrimas]].
 
[[Kakavmedis|Kakavmedžiai]] (''{{la|Theobroma''}}) auga [[Pietų Amerika|Pietų Amerikoje]], [[Afrika|Afrikoje]], [[Indonezija|Indonezijoje]], [[Šri Lanka|Šri Lankoje]].
 
== Maisto chemija ==
 
Kakavos pupelėje yra:
* 11,5 % [[baltymai|baltymų]]
* 9,0 % celiuliozės[[celiuliozė]]s (ląsteliena)
* 7,5 % [[krakmolas|krakmolo]]
* 6,0 % biologiškai aktyvių (spalvaspalvą suteikiančių, karčiųjų ir kt.) medžiagų
* 5,0 % vandens
* 2,6 % mineralinių medžiagų ir druskų (tarp jų – magnio bei geležies)
* 2,0 % organinių rūgščių ir skonį suteikiančių medžiagų
* 1,2 % [[teobrominas|teobromino]] ([[alkaloidas]])
* 1,0 % įvairųįvairių cukrų
* 0,2 % [[Kofeinas|kofeino]]
* B grupės ir E vitaminų
 
Antioksidantų kakavoje beveik dvigubai daugiau, nei raudonajame vyne ir triskart daugiau, nei [[Žalioji arbata|žaliojoje arbatoje]].
Dėl antioksidantų poveikio sveikatai mokslininkai vis dar ginčijasi. Tačiau jau yra rimtų laboratorinių ir eksperimentinių duomenų, kad šios medžiagos lėtina vėžinius procesus ar net neleidžia jiems prasidėti. Be to, nustatyta teigiama įtaka širdies būklei ir kitiems su amžiumi susijusiems pakitimams. Patys aktyviausi iš antioksidantų, pasirodė esą polifenoliai. Tyrinėti jie pradėti tik visai neseniai. Kakavoje jų gausu, randama vynuogėse[[vynuogė]]se, kitose spalvotose uogose, vyne.
 
Stearino rūgštis, sudaranti trečdalį šokolade esančių riebalų ([[Kakavos sviestas|kakavos sviesto]]) mažina bendrą [[cholesterolis|cholesterino]] kiekį kraujyje, mažina blogojo (LDL) ir didina gerojo (HDL) cholesterino kiekį. Kakavos svieste esančios medžiagos mažina trombozės[[trombozė]]s riziką.
 
== Gamyba ==
Eilutė 32:
 
== Produkcija ==
{| class="wikitable" style="float; width:250px220px;"
 
{| class="wikitable" style="float; width:250px;"
|-
! colspan=23|Tūkstančiai tonų <br /> (2008 2020 m.)<ref>[http://www.fao.org/faostat/en/#data/QC ]</ref>
|-
| 1 || {{Flagflag|Dramblio Kaulo KrantasCIV}} || style="text-align:right;"| 13702200
|-
| 2 || {{INAvflag|GHA}} || style="text-align:right;"| 792800
|-
| 3 || {{GHAvflag|INA}} || style="text-align:right;"| 700739
|-
| 4 || {{NGRvflag|NGR}} || style="text-align:right;"| 500340
|-
| 5 || {{BRAvflag|ECU}} || style="text-align:right;"| 202328
|-
| 6 || {{CMRvflag|CMR}} || style="text-align:right;"| 187290
|-
| 7 || {{ECUvflag|BRA}} || style="text-align:right;"| 94269
|-
| 8 || {{TOGvflag|SLE}} || style="text-align:right;"| 80193
|-
| 9 || {{PNGvflag|PER}} || style="text-align:right;"| 49160
|-
| 10 || {{COLvflag|DOM}} || style="text-align:right;"| 4577
|-
|
|-
! !! Iš viso pasaulyje !! style="text-align:right;"| 5756
|-
| {{COLv}} || style="text-align:right;"| 45
|}
 
== Šaltiniai ==
{{reflist}}
 
== Literatūra ==
Stephen T. Beckett, The Science of Chocolate, Royal Society of Chemistry; 2008
 
== Taip pat skaitykite ==
* [[Kakavmedis]]
* [[Šokoladas]]
* [[Karštas šokoladas]]
 
[[Kategorija:Kakava]]
[[Kategorija:Nealkoholiniai gėrimai]]
[[Kategorija:Pagardai]]
 
[[af:Kakaoboon]]
[[ar:كاكاو]]
[[bar:Gaugau]]
[[cs:Kakao]]
[[de:Kakao]]
[[el:Κακάο]]
[[en:Cocoa bean]]
[[eo:Kakao]]
[[es:Grano de cacao]]
[[fa:کاکائو]]
[[fi:Kaakao]]
[[fr:Fève de cacao]]
[[he:קקאו]]
[[hi:कोको]]
[[io:Kakao]]
[[ja:ココア]]
[[ko:코코아]]
[[lt:Kakava]]
[[nah:Cacahuatetl]]
[[nds-nl:Kakouboon]]
[[nl:Cacaoboon]]
[[nn:Kakao]]
[[no:Kakao]]
[[pl:Kakao]]
[[ro:Cacao]]
[[sh:Kakao]]
[[sk:Kakao]]
[[sl:Kakav]]
[[sq:Gatim me kakao]]
[[sr:Какао]]
[[yi:קאקאו]]
[[zh:可可豆]]