이욱정 PD의 자연 담은 한끼는 매주 월요일 ~ 금요일 오전 6시에 KBS 2TV로 방송되는 한국방송공사의 텔레비전 프로그램이다.
방송 시간
| 방송 채널 |
방송 기간 |
방송 시간
|
| KBS 2TV
|
2016년 2월 15일 ~2016년 4월 21일 |
매주 월요일 ~ 목요일 오후 4:30 ~ 4:40 (10분)
|
| 2016년 4월 25일 ~2016년 10월 7일 |
매주 월요일 ~ 금요일 오전 6:00 ~ 6:10 (10분)
|
| 2017년 1월 2일 ~ 현재
|
| 2016년 10월 10일 ~2016년 12월 30일 |
매주 월요일 ~ 금요일 오전 5:00 ~ 5:15 (15분)
|
방송 회차
2016년
| 회차 |
방송일 |
제목
(원제)
|
| 1회
|
2월 15일 |
시래기 닭갈비
|
| 2회
|
2월 16일 |
황태 불고기
|
| 3회
|
2월 17일 |
수리취떡 토스트
|
| 4회
|
2월 18일 |
감자 오믈렛
|
| 5회
|
2월 22일 |
요쿠르트 치킨
|
| 6회
|
2월 23일 |
우렁이 비빔면
|
| 7회
|
2월 24일 |
단호박 새우 카레
|
| 8회
|
2월 25일 |
사과 호두 리소또
|
| 9회
|
2월 29일 |
황태 해장죽
|
| 10회
|
3월 2일 |
곤드레굴밥
|
| 11회
|
3월 3일 |
곶감 크레이프수제트
|
| 13회
|
3월 8일 |
표고 치즈토스트
|
| 14회
|
3월 10일 |
감자 새알심 뇨키
|
| 15회
|
3월 14일 |
한우스테이크 덮밥
|
| 16회
|
3월 15일 |
사과크림 바비큐
|
| 17회
|
3월 16일 |
달걀 만두 비빔
|
| 18회
|
3월 17일 |
스트링 치즈 롤까스
|
| 19회
|
3월 21일 |
바지락 국물 파스타
|
| 20회
|
3월 22일 |
토마토컵 라따뚜이
|
| 21회
|
3월 23일 |
야콘 쫄면
|
| 22회
|
3월 24일 |
오이 소고기 덮밥
|
| 23회
|
3월 28일 |
양배추 롤
|
| 24회
|
3월 29일 |
노루궁뎅이버섯 간장 떡볶이
|
| 25회
|
3월 30일 |
잣 국수
|
| 26회
|
3월 31일 |
새싹삼 비빔밥
|
| 27회
|
4월 1일 |
베이컨 배 구이/뿌리채소밥/버섯볶음죽
|
| 28회
|
4월 4일 |
삼채닭곰탕
|
| 29회
|
4월 5일 |
집에서 즐기는 스테이크
|
| 30회
|
4월 6일 |
도라지 탕수
|
| 31회
|
4월 7일 |
조청 두부강정
|
| 32회
|
4월 11일 |
블루베리 펜케이크
|
| 33회
|
4월 12일 |
여주 돼지고기볶음
|
| 34회
|
4월 14일 |
백향과 에그 타르트
|
| 35회
|
4월 18일 |
돼지감자 감정
|
| 36회
|
4월 19일 |
머위 들깨탕
|
| 37회
|
4월 20일 |
고추장 토르티야 피자
|
| 38회
|
4월 21일 |
땅콩버터
|
| 39회
|
4월 25일 |
파프리카 파스타
|
| 40회
|
4월 26일 |
전복크림파스타
|
| 41회
|
4월 27일 |
고기를 품은 표고버섯전
|
| 42회
|
4월 28일 |
뿔소라 해물짬뽕
|
| 43회
|
4월 29일 |
갈치조림
|
| 44회
|
5월 2일 |
방울양배추 그라텡
|
| 45회
|
5월 3일 |
한라봉 머핀
|
| 46회
|
5월 4일 |
우무채 잡채
|
| 47회
|
5월 5일 |
쥐치 어묵
|
| 48회
|
5월 6일 |
욱쿡의 김밥
|
| 49회
|
5월 9일 |
녹차 파운드 케이크
|
| 50회
|
5월 10일 |
성게 알 튀김
|
| 51회
|
5월 11일 |
옥돔찜
|
| 52회
|
5월 12일 |
매생이 오코노미야키
|
| 53회
|
5월 13일 |
오리 유린기
|
| 54회
|
5월 16일 |
장어덮밥
|
| 55회
|
5월 17일 |
한우 떡!갈비
|
| 56회
|
5월 18일 |
토란화병
|
| 57회
|
5월 19일 |
전복영양밥
|
| 58회
|
5월 20일 |
도다리쑥국
|
| 59회
|
5월 23일 |
미니단호박 브래드푸딩
|
| 60회
|
5월 24일 |
두부 카르보나라
|
| 61회
|
5월 25일 |
두부 오코노미야끼
|
| 62회
|
5월 26일 |
콩나물 잡채덮밥
|
| 63회
|
5월 27일 |
두부 프리타타
|
| 64회
|
5월 30일 |
흑우 카르파치오
|
| 65회
|
5월 31일 |
참돔 포케
|
| 66회
|
6월 1일 |
시래기 닭갈비
|
| 67회
|
6월 2일 |
황태 불고기
|
| 68회
|
6월 3일 |
참돔 포케
|
2017년
바깥 고리
|
|---|
|
| 드라마 | |
|---|
| 예능 | |
|---|
| 교양 | |
|---|
| 뉴스 | |
|---|
| 스포츠 | |
|---|
| 어린이 | |
|---|
| 영화 | |
|---|
† 현재 잠정 중단된 프로그램
¹ 유동적으로 편성되는 프로그램
² 연중 1회 방송되는 프로그램
³ 법정 선거일
& KBS NEWS D와 동시 중계 되는 프로그램
|
대한민국