넌출월귤아속
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넌출월귤아속(학명: Vaccinium subg. Oxycoccus)은 산앵도나무속의 아속이다. 넌출월귤아속 식물의 열매는 크랜베리(영어: cranberry)라 불리는데, 보통 유럽에서는 넌출월귤(V. oxycoccos)이, 북아메리카에서는 미국넌출월귤(V. macrocarpon)이 "크랜베리"로 불린다.
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|---|---|---|
 미국넌출월귤(V. macrocarpon) | ||
| 생물 분류ℹ️ | ||
| 계: | 식물계 | |
| (미분류): | 속씨식물군 | |
| (미분류): | 진정쌍떡잎식물군 | |
| (미분류): | 국화군 | |
| 목: | 진달래목 | |
| 과: | 진달래과 | |
| 속: | 산앵도나무속 | |
| 아속: | 넌출월귤아속 | |
| 학명 | ||
| Vaccinium subg. Oxycoccus | ||
| (Hill) A. Gray | ||
| 종 | ||
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| 100 g (3.5 oz)당 영양가 | |
|---|---|
| 에너지 | 46 kcal (190 kJ) |
12.2 g | |
| 당분 | 4.04 g |
| 식이 섬유 | 4.6 g |
0.13 g | |
0.39 g | |
| 비타민 | 함량 %DV† |
| 비타민 A (동등) | 0% 3 μg0% 36 μg91 μg |
| 티아민 (B1) | 1% 0.012 mg |
| 리보플라빈 (B2) | 2% 0.02 mg |
| 나이아신 (B3) | 1% 0.101 mg |
| 판토테산 (B5) | 6% 0.295 mg |
| 비타민 B6 | 4% 0.057 mg |
| 엽산 (B9) | 0% 1 μg |
| 비타민 C | 16% 13.3 mg |
| 비타민 E | 8% 1.2 mg |
| 비타민 K | 5% 5.1 μg |
| 무기질 | 함량 %DV† |
| 칼슘 | 1% 8 mg |
| 철분 | 2% 0.25 mg |
| 마그네슘 | 2% 6 mg |
| 망간 | 17% 0.36 mg |
| 인 | 2% 13 mg |
| 칼륨 | 2% 85 mg |
| 나트륨 | 0% 2 mg |
| 아연 | 1% 0.1 mg |
| 기타 성분 | 함량 |
| 수분 | 87.13 g |
| †미국 국립학술원의 전문가 권고를 바탕으로 추정된 칼륨의 경우를 제외하고,[1] 모든 수치는 미국의 성인 권장량을 기준으로 한 추정치임.[2] | |
크랜베리의 관목 또는 덩굴 길이는 최대 2m이고 높이는 5~20cm이다. 꽃은 짙은 분홍색으로 매우 뚜렷한 반사 꽃잎이 있다. 암술과 수술은 완전히 노출되어 앞으로 향한다.
종
편집사진 갤러리
편집-
크랜베리 -
건크랜베리
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- ↑ National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine; Health and Medicine Division; Food and Nutrition Board; Committee to Review the Dietary Reference Intakes for Sodium and Potassium (2019). 〈Chapter 4: Potassium: Dietary Reference Intakes for Adequacy〉. Oria, Maria; Harrison, Meghan; Stallings, Virginia A. 《Dietary Reference Intakes for Sodium and Potassium》. The National Academies Collection: Reports funded by National Institutes of Health. Washington, DC: National Academies Press (US). 120–121쪽. doi:10.17226/25353. ISBN 978-0-309-48834-1. PMID 30844154. 2024년 12월 5일에 확인함.
- ↑ United States Food and Drug Administration (2024). “Daily Value on the Nutrition and Supplement Facts Labels”. 《FDA》. 2024년 3월 27일에 원본 문서에서 보존된 문서. 2024년 3월 28일에 확인함.