Kravmagao
israela sindefenda sistemo
Krav-Magao (hebree קרב מגע "tuŝ-batal(ad)o") estas la oficiala sindefenda sistemo de la Israela armeo. Oni instruas kravmagaon ankaŭ al multaj policaj organizoj kaj civitanoj en diversaj landoj.
Kravmagao | |
---|---|
![]() | |
batalsporto • persona defendo • luktoarto | |
Fakoj | |
Kulminaj konkursoj | |
Internacia federacio | |
Rilataj paĝoj | |
Kategorio:Sporto | |
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/5/52/Krav_Maga_Marines.jpg/250px-Krav_Maga_Marines.jpg)
Kravmagao traktas pri instinktaj movoj, praktikaj teĥnikoj kaj realismaj trejnscenaroj. Ĝi instruas taktikojn kaj por eviti, pritrakti kaj venki ĉiajn atakojn kaj perfortaĵojn. Ĝi celas, ke oni povu facile lerni kaj memori ĝin, ke oni ekzercu ĝin nature kaj intuicie, eĉ sub streĉaj kondiĉoj.
En kravmagao oni instruas:
- Eviti kaj eskapi
- Reagi al ĵetoj kaj faloj en diversaj direktoj kaj anguloj
- Ataki kaj kontraŭataki je diversaj celoj, distancoj, altecoj, anguloj, direktoj, ritmoj kaj pozicioj
- Uzi diversajn ordinarajn objektojn por sin defendi
- Defendi sin kontraŭ senarmilaj atakoj kiel pugno- kaj pied-batoj
- Liberiĝi de diversaj luktaj tenoj kaj prenoj
- Defendi sin kontraŭ homo armita per tranĉilo, bastono, botelo aŭ pafilo
- Trakti pri tiuj atakoj en diversaj situacioj kaj lokoj, ekz. kontraŭ unu atakanto aŭ kontraŭ grupo, en ŝtuparo, en strateto, en aŭto, sidante, kuŝante surtere, en akvo, ktp.
Eksteraj ligiloj
redakti- IKMF IKMF - International Krav Maga Federation lead by Master Avi Moyal
- Israeli Krav Maga Association Arkivigite je 2016-06-21 per la retarkivo Wayback Machine (IKMA) founded in 1978 by Krav Maga founder Imi Lichtenfeld.
- Israeli Krav Maga Free Web Guide Arkivigite je 2012-10-31 per la retarkivo Wayback Machine - The Complete Internet Guide for Israeli Krav Maga.