هشام الݣروج
هشام الݣروج
| ||
| ||
| معلومات عامة | ||
| زيادة | 14 شتنبر 1974 (50 عام) بركان | |
| لجنسية | لمغريب | |
| لحرفة | جراي د لمسافات الطوال، جراي(ة) د لمسافات لمتوسطة، عداء و بطل د لاطليتيزم | |
| لّوغات لي كيعرف | عربية | |
| لكاريير ديال الشخص | ||
| شارك ف | ||
| رياضة | ||
| رياضة | أطليتيزم | |
| تخصص | الجرا د لمسافات لمتوسطة الجرا د لمسافات الطويلة | |
| لجنسية رّياضية | لمغريب | |
| لجوايز |
| |
   
| ||
هشام لݣروج، (بتمازيغت: ⵀⵉⵛⴰⵎ ⵍⴳⵔⵔⵓⵊ)، تولد ف 14 شتنبر 1974 ف بركان، هو جراي مغريبي معتازل ديال لمسافات لمتوسطا. لݣروج واحد من أكتر الجرايا لمغاربة لمعروفين ف التاريخ. ف لأولمپياد د أتينا ف 2004، ربح جوج د لميداليات د الدهب (ف 1500 و 5000 ميطرو). ربح لبطولة د لعالم ف 1500 ميطرو 4 د لمرات (1997 - 1999 - 2001 - 2003)، و هو الجراي اللي ما زال عندو الرّوكور لعالمي د 1500 ميطرو.
ف 2014، تختار الݣروج باش يدخل لقاعة دل مشاهير ديال لجمعية دولية د تيحادات جرا.[1]
رّوكورات
| سيباق | توقيت | تاريخ | لمونافاسا | لبلاصا | مول أخير راقم قياسي | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| فل هواء طلق | 1500 م | 3 د 26 ت 00 | 14 يوليوز 1998 | ݣولدن ݣالا | روما | نورالدين مورسلي (1993) |
| مايل | 3 د 43 ت 13 | 7 يوليوز 1999 | ݣولدن ݣالا | روما | نورالدين مورسلي (1993) | |
| 2000 م | 4 د 44 ت 79 | 7 شتنبر 1999 | إسطاف | برلين | نورالدين مورسلي (1995) | |
| فل قاعة | 1500 م | 3 د 31 ت 18 | 2 فبراير 1997 | سپاركسن-كاپ | شتوتݣارت | نورالدين مورسلي (1991) |
| مايل | 3 د 48 ت 45 | 12 فبراير 1997 | فلاندرز إندور | خنت | أمن كوݣلن (1981) | |
عيون لكلام
- ^ "Twelve athletics legends inducted into IAAF Hall of Fame". مأرشيڤي من لأصل ف 2023-10-05. تطّالع عليه ب تاريخ 2020-01-18.
|
تقدر تزيد شوف بزاف د تّصاور و لمعلومات ديال Hicham El Guerrouj ف ويكيميديا كومنز. |
 هادي زريعة ديال مقالة علا موضوع عندو علاقة ب شخصيات د لمغريب خاصها تّوسع. تقدر تشارك ف لكتبة ديالها. |