▋心靈樂活

  • 北醫大研究實證「5行為」和壽命有關! 全部做到可多活7.13年
    臺北醫學大學公共衛生學院發表五種生活型態與壽命的關聯性,是臺灣首度針對保持五種健康行為可延長多久壽命進行的研究,也是國際...
    休閒娛樂 健康醫療網/記者王冠廷報導 2024-10-15 
  • 美國醫務總監US Surgeon General:當父母有害健康?!
    現今世代的父母,給我的整體感覺是「焦慮」和「疲憊」。那種育兒時情緒平穩zen到最高點的家長甚少見過,大部分的父母們對育兒...
    家庭親子 草根影響力新視野 2024-10-10 
  • 性騷6成行為人主張遭污衊! 衛福部:別自認為幽默或無冒犯意圖就沒關係
    112年5月開始的 #MeToo運動,引發各界對性暴力議題之關注,並讓許多過往曾遭受性騷擾的被害人有勇氣挺身而出,為建立...
    兩性話題 健康醫療網/記者王冠廷報導 2024-10-09 
  • 預立醫療決定等於放棄治療?病主法是一種預防醫學 減輕決策壓力
    許多民眾認為,簽署《病人自主權利法》的「預立醫療決定」等同於放棄治療、急救,因此相當反彈。台北慈濟醫院放射腫瘤科常佑康醫...
    影音新聞 健康醫療網/林宗憲、潘昱僑報導 2024-09-26 
  • 輕鬆減壓三步驟 轉化工作壓力變動力
    今年36歲的曉芳(化名)是一家科技公司的小主管,上班時常常會議一個接著一個的開,下班還需要不斷回覆公司傳來的訊息,就連假...
    心靈成長 健康醫療網/記者林怡亭報導 2024-09-20 
  • 生活愈來愈無力  心理師教四招提高抗壓力!
    雖著科技及電腦技術發展迅速,我們的生活步調愈來愈快速;加上國際貿易競爭、地緣戰爭威脅、氣候異常變遷及傳染疾病伺機而動,這...
    心靈成長 健康醫療網/記者林怡亭報導 2024-08-22 
  • 家中毛小孩腸胃道常出問題? 獸醫師曝「這些」好菌有助改善!
    維持腸胃道菌叢平衡對人的健康很重要,而對家中寵物來說也是如此,使用益生菌保健品能幫助消化、維持免疫力,尤其是生過病的毛小...
    寵物天地 健康醫療網/記者吳儀文報導 2024-08-09 
  • 擴大心理支持方案8月上路!15-45歲一年3次免費諮商 6大常見問題一次看
    衛福部心理健康司去年8月針對15-30歲族群推出的「年輕族群心理健康支持方案」獲得廣大迴響。自方案上路以來,不到一年內已...
    心靈成長 健康醫療網/記者林韋彤報導 2024-07-29 

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